Badanie wykazało, że rozwój szybkiego Internetu w istotny sposób wpłynął na wzrost masy ciała populacji, tworząc warunki do siedzącego trybu życia i niezdrowej diety.
Internet a otyłość
Globalny problem nadwagi
Współczesne dowody naukowe wskazują, że rozpowszechnienie szybkiego Internetu ma znaczący wpływ na aktywność fizyczną i wzorce żywieniowe populacji, prowadząc do wzrostu wskaźników otyłości w wielu krajach.
Statystyki nadwagi
Statystyki pokazują niepokojącą tendencję: w Australii do 2023 roku około 67% dorosłych będzie miało nadwagę lub otyłość. Prognozy dla Stanów Zjednoczonych są jeszcze bardziej alarmujące – szacuje się, że do 2030 r. około 78% populacji będzie miało problemy z wagą.
Wyniki badań
Zespół naukowy składający się ze specjalistów z Monash University, University of Melbourne i RMIT University przeprowadził duże badanie -skalowe badanie wpływu szybkiego Internetu na kondycję fizyczną australijskiej populacji. Według dr Klausa Ackermanna dostępność szybkiego Internetu zmniejsza prawdopodobieństwo spełnienia zaleceń WHO dotyczących aktywności fizycznej.
Wpływ na wskaźnik masy ciała
Badanie wykazało, że gdy penetracja NBN wzrosła o 6,6%, średni BMI zwiększył się masę ludności o 1,57 kg/m². Według międzynarodowych standardów BMI wynoszące 25–29,9 wskazuje na nadwagę, natomiast BMI wynoszące 30 i więcej wskazuje na otyłość.
Mechanizm działania Internetu
Długotrwałe korzystanie z Internetu prowadzi do spowolnienia metabolizmu na skutek do siedzącego trybu życia. Sytuację pogarsza częste podjadanie podczas pracy przy komputerze oraz spadek aktywności fizycznej w związku z dostępnością usług online i komunikacji wirtualnej.
Studia międzynarodowe
Problem nie ogranicza się do Australii. Badanie przeprowadzone w Turcji w 2024 r. wykazało związek między BMI a korzystaniem z Internetu wśród studentów. Analiza danych z różnych krajów w 2019 roku wykazała, że aktywni użytkownicy Internetu są o 47% bardziej narażeni na nadwagę.
Słowniczek
- NBN – National Broadband Network, australijska krajowa sieć szerokopasmowa
- BMI – Body Mass Index, wskaźnik pozwalający ocenić stopień zgodności pomiędzy wagą człowieka a jego wzrostem
- WHO – Światowa Organizacja Zdrowia , wyspecjalizowana agencja Organizacji Narodów Zjednoczonych ds. zdrowia
- Uniwersytet Monash – jeden z największych uniwersytetów w Australii
- RMIT - Królewski Instytut Technologii w Melbourne
Linki
Hashtagi
Zapisz link do tego artykulu
Dyskusja na ten temat – Internet i nadwaga: jak szybki dostęp wpływa na otyłość w populacji
Badanie naukowe, analizując zmiany w stylu życia i nawykach żywieniowych, wykazuje bezpośredni związek między rozwojem szybkiego Internetu a wzrostem otyłości.
Najnowsze komentarze
8 komentarzy
Napisz komentarz
Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są zaznaczone *
Isabella
Wow! 78% Amerykanów otyłych do 2030 r. brzmi przerażająco. 😱 Mam w domu bieżnię tuż obok biurka przy komputerze i staram się chodzić, oglądając programy w telewizji. Już -5 kg w pół roku!
Pierre
Całkowicie zgadzam się z badaniem. Pracuję zdalnie i zauważyłem, jak łatwo jest stracić poczucie czasu w Internecie. Przerzuciłam się na system Pomodoro – 25 minut pracy, 5 minut rozgrzewki. Bardzo pomaga! 🏃♂️
Hans
To wszystko jest nonsensem. Za moich czasów nie było Internetu, ale było mnóstwo osób z nadwagą. Zamiast jeść mniej, po prostu szukają skrajności. A co ma z tym wspólnego NBN? Jakiś nonsens.
Maria
Isabella, świetny pomysł ze ścieżką! 👍 Zainstalowałem aplikację, która co godzinę blokuje portale społecznościowe na 10 minut – wstaję i ćwiczę. Może komuś się przyda - nazywa się FitBreak
Oleksandr
Hans, tu nie chodzi o sam Internet, ale o to, jak z niego korzystamy. Statystyki nie kłamią – 1,57 kg/m² to poważny wskaźnik. Trzeba tylko mądrze zorganizować swój dzień 💪
Isabella
Mario, dzięki za wskazówkę! Pobrałem FitBreak i spróbuję. Zamawiam też dostawę artykułów spożywczych ściśle według listy - żadnych spontanicznych zakupów przekąsek! 🥗
Pierre
Oleksandr ma rację, wszystko w naszych rękach. Próbuję nawet prowadzić spotkania online w drodze – na AirPods i w drodze do parku! 🌳
Maria
Isabella, Pierre, czy możemy utworzyć czat grupowy, aby podzielić się osiągnięciami fitness? Wzajemna motywacja działa cuda! ✨