La professione è una combinazione di lavoro e riposo, che sta diventando sempre più popolare tra i dipendenti. Tuttavia, prima di scegliere questo formato, vale la pena soppesare tutti i pro e i contro, tenendo conto delle esigenze personali e degli obblighi lavorativi.
Lavoro e riposo
Cos'è il lavoro?
Durante il periodo di ferie, alcuni dipendenti incontrano difficoltà a causa della completa disconnessione dal processo lavorativo. Cercano di combinare il riposo con lo svolgimento dei compiti ufficiali. Questo fenomeno è stato chiamato "lavorazione".
Ma è davvero questa la soluzione ottimale? A chi è più adatto questo format di vacanza e quali conseguenze può avere? A queste domande risponde Petro Chornomorets, candidato alle scienze biologiche, cofondatore e responsabile della metodologia del progetto "Change Makers", insegnante della business school Kyiv-Mohyla e della scuola "Future" nella sua rubrica d'autore per ELBUZ .
Ragioni per scegliere una vacanza
Innanzitutto è importante capire perché una persona sceglie una vacanza invece di una vacanza completa. Dipende da come dovrebbe essere organizzato esattamente questo formato di riposo. Consideriamo sei ragioni principali:
1. Responsabilità personale
Quando un dipendente ha un compito che non può essere delegato ad altri, vale la pena valutare criticamente la situazione: è davvero impossibile delegare il lavoro o è manifestazione di eccessivo controllo? Anche se la delega non è possibile, i compiti dovrebbero essere suddivisi tra quelli che possono essere rinviati, delegati o che non possono essere delegati affatto. È importante determinare la portata di questi ultimi e il grado di controllo sulla loro attuazione.
Se la responsabilità personale è l'unico motivo per rifiutare una vacanza completa, è vale la pena localizzare il più possibile gli orari di lavoro. Ad esempio, assegna ore specifiche in determinati giorni della settimana per risolvere problemi di lavoro e dedica il resto del tempo al riposo.
2. Requisiti aziendali
Quando un'azienda obbliga un dipendente ad andare in ferie invece che in ferie complete, può influenzare negativamente la qualità del riposo a causa della costante pressione esterna. In una situazione del genere, è importante discutere con la direzione esattamente quali esigenze dell'azienda non possono essere soddisfatte senza la tua partecipazione e perché esattamente dovresti svolgere questi compiti durante le tue vacanze.
Se il manager insiste a lavorare, nonostante la possibilità di delegare compiti, questo può indicare problemi nella cultura aziendale che possono complicare ulteriore lavoro e mantenere la salute fisica e mentale.
3. Stato di "overclocking"
Quando una persona ha lavorato intensamente e si trova in uno stato in cui non è in grado per riposare completamente a causa dell'eccessiva attività dei sistemi motivazionali, è importante fermarsi e creare le condizioni per il riposo completo. Idealmente, assegna almeno una settimana senza attività obbligatorie.
Tuttavia, una frenata improvvisa può essere stressante per la psiche. Si raccomanda un approccio graduale: eliminare tutte le attività lavorative, creare un ambiente confortevole, impegnarsi in semplici attività ricreative, prestare regolarmente attenzione alla bellezza dell'ambiente e praticare brevi esercizi fisici.
4. Incapacità di riposare
Se una persona non sa come riposare, è importante creare un'adeguata numero di situazioni in cui gli piace la vita quotidiana. Questo potrebbe essere il concetto di "hygge" o di vivere il momento. È importante imparare a godere non solo del raggiungimento degli obiettivi, ma anche dello stato attuale.
5. Fuga dalle ansie
Quando una persona ha una serie di ansie e cerca di scappare da esse sul lavoro, ciò richiede un aiuto professionale. Si consiglia di consultare uno psicoterapeuta per analizzare le proprie convinzioni, bisogni ed emozioni.
6. Vacanza creativa
La vacanza creativa differisce dallo stato di "overclocking" in quanto una persona si gode regolarmente la vita in momento attuale Non si sforza di lavorare costantemente, ma alterna consapevolmente periodi di attività e riposo, godendo di entrambi gli stati.
Conclusioni
Ci sono molti motivi per scegliere una sessione di lavoro invece di una vacanza completa, ma la maggior parte di essi deve essere riconsiderato. Puoi utilizzare l'elenco di motivi fornito come algoritmo per l'analisi, ma spesso dovrai tornare ai passaggi precedenti per comprendere appieno la situazione.
In generale, ci sono solo due buoni motivi per lavorare: o sei davvero insostituibile (il che richiede una soluzione strategica), oppure stai partendo per una vacanza creativa senza compiti obbligatori e requisiti prestazionali.
Glossario
- Vocazione - combinazione di lavoro e ferie, formato riposo con prestazione parziale di doveri lavorativi.
- ELBUZ è una piattaforma online per la pubblicazione di contenuti aziendali e materiali analitici.
- Hygge è un concetto danese di comfort e intimità, che implica il godimento delle cose semplici.
- Kyiv-Mohyla Business School è una delle principali business school in Ucraina, fondata presso l'Università Nazionale "Kyiv-Mohyla Academy".
- Changemakers è un progetto educativo volto a sviluppare qualità di leadership e pensiero innovativo.
Collegamento
Risposte alle domande
Cos'è il lavoro e perché le persone lo scelgono?
Come organizzare correttamente una sessione di lavoro, se è impossibile trasferirsi completamente doveri lavorativi?
Come imparare a riposare se una persona è abituata a lavorare tutto il tempo ?
Quali sono i segnali che indicano che una persona ha bisogno di riposo completo anziché di lavoro?
Quando può essere utile il lavoro e come organizzarlo correttamente?
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Discussione sull'argomento – Vocazione: equilibrio tra lavoro e riposo o una trappola per i maniaci del lavoro?
L'articolo esamina il concetto di vacanza, i suoi vantaggi e svantaggi, nonché le situazioni in cui può essere appropriato al posto della vacanza tradizionale. Viene analizzato l'impatto di questo formato sulla produttività e sullo stato psicologico dei dipendenti.
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